Hola
amores! Antes que nada quería decir que me he propuesto subir UN
POST A LA SEMANA,
con esto quiero tener más control sobre el blog e ir más al día,
esto no quita que algunas semanas pueda subir algún post de más,
los días que colgaré el post serán LUNES
O JUEVES.
Antes
de comenzar con el post os quiero mostrar algunas cifras más o menos
recientes sobre el vegetarianismo:
→
El país con más vegetarianos del mundo es la India, con un 40% de
su población (India tiene 1240 millones de habitantes)
→
Y, por contra, el país en el que más carne se consume es
Luxemburgo. Sus habitantes (más de medio millón), consumen 136
kilos de carne de animales como el pollo y el cerdo al año.
→
El país de la Unión Europea donde más vegetarianos hay es Italia.
Un 10% de sus casi 61 millones de habitantes son vegetarianos.
→
En España, mi país, se cree que hay entre 1,5 y 2 millones de
vegetarianos, tan sólo un 4% de la población. Aquí, un español
promedio se alimenta con 110 kilos de animales asesinados al año, como por
ejemplo el cerdo.( Si quieres saber qué hay detrás del jamón
https://www.youtube.com/watch?v=z_f_pe9jBOA )
Y
ahora sí, os traigo el post de hoy, primero ¿qué es ser
vegetariano? Ser vegetariano es excluir de tu dieta aquellos
"alimentos" que conlleven la muerte de cualquier ser vivo.
Y ahora, os quiero enseñar los tipos de vegetarianismo y
comentároslos un poquito:
Ovolactovegetarianismo: Es la forma más común de vegetarianismo. Yo entraría dentro de este grupo. Son aquellas personas que no excluyen de su dieta alimentos de procedencia animal, como la leche, los huevos, la miel, etc, es decir, comen todo aquello que no implique la muerte del animal.
Veganismo: Es el vegetarianismo conocido como 'estricto'. Los veganos no incluyen en su dieta nada que conlleve el sufrimiento animal. Los veganos no comen miel, leche, yogur, queso.
Crudivorismo: Los crudívoros no consumen alimentos cocinados a más de 40ºC, que es la temperatura que produce el sol. El crudivorismo entra dentro del veganismo. Otros:
Semivegetariano:
Consumen la menor cantidad de carne posible.Ovolactovegetarianismo: Es la forma más común de vegetarianismo. Yo entraría dentro de este grupo. Son aquellas personas que no excluyen de su dieta alimentos de procedencia animal, como la leche, los huevos, la miel, etc, es decir, comen todo aquello que no implique la muerte del animal.
Veganismo: Es el vegetarianismo conocido como 'estricto'. Los veganos no incluyen en su dieta nada que conlleve el sufrimiento animal. Los veganos no comen miel, leche, yogur, queso.
Crudivorismo: Los crudívoros no consumen alimentos cocinados a más de 40ºC, que es la temperatura que produce el sol. El crudivorismo entra dentro del veganismo. Otros:
Flexitariano:
Vegetariano flexible, siguen una alimentación vegetariana
excepto cuando alguna situación social requiera comer cualquier
producto animal.
Pescetariano/No
carnívoro: No
comen carne, ni derivados animales como la leche o los huevos pero si
consumen animales marinos.
Sin duda he de decir que, para mí, ningún hábito alimenticio descrito en la categoría 'otros' es vegetariano, ya que el propio término excluye el consumo de animales muertos.Hay muchos más tipos de alimentación vegetariana, aquí he puesto los más comunes.
