Tipos de vegetarianismo.

Hola amores! Antes que nada quería decir que me he propuesto subir UN POST A LA SEMANA, con esto quiero tener más control sobre el blog e ir más al día, esto no quita que algunas semanas pueda subir algún post de más, los días que colgaré el post serán LUNES O JUEVES.

Antes de comenzar con el post os quiero mostrar algunas cifras más o menos recientes sobre el vegetarianismo:

→ El país con más vegetarianos del mundo es la India, con un 40% de su población (India tiene 1240 millones de habitantes)

→ Y, por contra, el país en el que más carne se consume es Luxemburgo. Sus habitantes (más de medio millón), consumen 136 kilos de  carne de animales como el pollo y el cerdo al año.

→ El país de la Unión Europea donde más vegetarianos hay es Italia. Un 10% de sus casi 61 millones de habitantes son vegetarianos.

→ En España, mi país, se cree que hay entre 1,5 y 2 millones de vegetarianos, tan sólo un 4% de la población. Aquí, un español promedio se alimenta con 110 kilos de animales asesinados al año, como por ejemplo el cerdo.( Si quieres saber qué hay detrás del jamón https://www.youtube.com/watch?v=z_f_pe9jBOA )

Y ahora sí, os traigo el post de hoy, primero ¿qué es ser vegetariano? Ser vegetariano es excluir de tu dieta aquellos "alimentos" que conlleven la muerte de cualquier ser vivo. Y ahora, os quiero enseñar los tipos de vegetarianismo y comentároslos un poquito:

Ovolactovegetarianismo: Es la forma más común de vegetarianismo. Yo entraría dentro de este grupo. Son aquellas personas que no excluyen de su dieta alimentos de procedencia animal, como la leche, los huevos, la miel, etc, es decir, comen todo aquello que no implique la muerte del animal. 
Veganismo: Es el vegetarianismo conocido como 'estricto'. Los veganos no incluyen en su dieta nada que conlleve el sufrimiento animal. Los veganos no comen miel, leche, yogur, queso.
Crudivorismo: Los crudívoros no consumen alimentos cocinados a más de 40ºC, que es la temperatura que produce el sol. El crudivorismo entra dentro del veganismo. Otros:

Semivegetariano: Consumen la menor cantidad de carne posible.

Flexitariano: Vegetariano flexible, siguen una alimentación vegetariana excepto cuando alguna situación social requiera comer cualquier producto animal.

Pescetariano/No carnívoro: No comen carne, ni derivados animales como la leche o los huevos pero si consumen animales marinos.

Sin duda he de decir que, para mí, ningún hábito alimenticio descrito en la categoría 'otros' es vegetariano, ya que el propio término excluye el consumo de animales muertos.Hay muchos más tipos de alimentación vegetariana, aquí he puesto los más comunes. 

El plato de la primera imagen son berenjenas rellenas de verduras y queso fundido.

El plato de la segunda imagen es un bocadillo o kebab de falafel.

El plato de la tercera imagen es un postre crudívoro de frutas. 

Muchos muchos muuuuuuchos besitos vegetarianos! ♥

¿Por qué soy vegetariana? Y un poquito más...♥

Hola! La verdad es que este es uno de los posts que más ganas tenía de hacer pero que más miedo me daba, porque quería ser muy concreta, clara y exponer todas mis ideas... Además os traigo un nuevo descubrimiento un poquito más abajo. 
(Cuando digo carne, me refiero a cualquier animal que se coma)
Primero os voy a contar CUÁNDO decidí hacerme vegetariana...
Todo empezó a mediados de Octubre de 2013, la verdad es que yo no tenía ninguna idea de los ideales vegetarianos ni nada por el estilo, tampoco tenía ningún conocido directo que fuera vegetariano, pero bueno, al grano, un día, después de comer se me pasó la idea de hacerme vegetariana por la cabeza, y como soy tan impulsiva cuando se me cruza algo, se lo dije a mi madre y la verdad es que no me tomó en serio en un primer momento, ya que nunca le había dicho nada y yo era de las típicas que al ir al centro merendaba una hamburguesa y demás. Pero bueno, mi madre se tomó bien la idea y mi padre también, y así fue, no volví a comer carne desde que se lo dije a mi madre, es decir, no fui quitando carne, pescados y demás de mi alimentación progresivamente.
Y ahora soy vegetariana PORQUE: (aunque en un primer momento fuese un impulso)
·Estoy en contra de cualquier tipo de maltrato animal, ya sea con fines lúdicos, alimenticios... 
·No creo que la carne sea buena para los humanos, ya que somos de naturaleza herbívora y el consumo de esta favorece la aparición de cáncer y otras enfermedades.
·Estoy en contra del uso de animales en acuarios, zoo's, corridas de toros, ferias... Es decir, en contra de todo lo que implique que cualquier animal viva fuera de su hábitat (Me parece bien que viva fuera de éste siempre y cuando sea para la protección de la especie)
·Considero que esta mal utilizar cualquier parte del animal para vestir. No digo que el resultado final sea feo, pero no se ha utilizado un proceso ético para conseguirlo, además, hay infinidades de alternativas sintéticas.
·No estoy a favor del testado en animales de ningún tipo, ni con fines cosméticos ni médicos, ya que creo que la ciencia está suficientemente avanzada y puede crear alternativas. Podemos conseguir lo mismo de una manera mucho más ética.
·Estoy completamente en contra de tener animales exóticos, como serpientes, peces, lagartos, etc. Creo que cualquier animal está mejor libre menos aquellos que son por definición de compañía.
·No estoy a favor la industria lechera, que preña constantemente a las vacas para que den leche.
·En 15 segundos se matan 70.193 animales para su consumo (fuente: http://www.adaptt.org/)
Y, en resumen, eso es todo.
Por supuesto sé que algunos animales comen otros animales, pero estos animales son carnívoros y los humanos no, por la forma de nuestro intestino y por los movimientos que puede realizar nuestra mandíbula, que las mandíbulas de animales carnívoros no. 
A modo de aclaración, me hago análisis, los cuales salen perfectos. No necesito ningún tipo de suplemento de proteínas o vitaminas, ya que no sólo la carne las posee,y NO COMO HIERBA. (jajajaja) 

Y ahora os traigo ese "poquito más" que prometía en el título del post, y es que hace poquito descubrí una tienda de jabones, cremas y cosmética en general. La tienda en cuestión es BARA Cosmetics, la cual no testa en animales y tooooodos sus productos son vegetarianos y sin parabenos ni sulfatos. La cuestión es que estaba deseando probar algún producto de esta tienda y uno de mis regalos de San Valentín fue su caja "Holiday", la cual me sorprendió porque tiene un montón de cosas que os quiero enseñar: 

La caja tiene dos jabones, una crema, un gel y un bálsamo labial, que de momento es lo único que he probado pero me encanta, huele súper bien. Ya os iré contando más cositas de esta caja y como me han ido funcionando. 

La tienda (en Valencia) : Boulevard Austria - Calle Don Juan de Austria, 4

Muchísimos besitos vegetarianos, y hasta la próxima!♥ 

Mis aplicaciones más útiles ♥

Hola de nuevo! Hoy os traigo un post un tanto diferente, pero primero que todo PERDÓN por haber tardado tantíiiiiiisimo en escribir, y es que no paro de estudiar porque en bachiller la temporada de exámenes no acaba nunca, de hecho en cuanto escriba esto me iré otra vez a estudiar jajaja, también es por eso que este post es un poco más breve de lo habitual. Quería enseñaros unas app que he descubierto en estas últimas semanas que sin duda son súuuuuuuuuuper útiles. Tengo hecho un mini-ranking de estas tres aplicaciones, que son todas gratis (por lo menos en la App Store)
3º ADITIVOS. La verdad es que no sé cuánto tiempo tiene esta app ni nada de ella, la veo muy básica y esencial en cualquier teléfono. Contiene casi todos los aditivos que podemos encontrar en el supermercado a día de hoy. Podemos diferenciarlos en categorías como pueden ser colorantes, potenciadores de sabor, antioxidantes... Y para mí lo más importante y útil: Podemos distinguir estos aditivos en si son de procedencia animal o no, al igual que lo podemos hacer con si contiene gluten. A pesar de que cada vez el etiquetado de los alimentos es más estricto, es muy útil informarnos por nosotros mismos de la procedencia de cada ingrediente que vemos en nuestra compra, ya no sólo sobre el origen animal o no.

2º BUY IT. Esta app no tiene mucho que ver con el contenido de mi blog pero si sois tan amantes de las compras como yo y os la descargáis seguro que entendéis al momento mi recomendación. Buy It reúne todas las rebajas que hay ahora mismo en tienda, te indica cuando acabarán dicha rebaja y cual es la máxima rebaja aplicada, también diferencian entre descuentos online o descuentos en tienda. Tienen infinidad de marcas, desde más baratas hasta aquellas que no lo son tanto. 

1º FANTASTICOPETS. Sin duda la mejor aplicación de esta lista, todos deberíamos tenerla en nuestro móvil y revisarla cada vez que veamos algún animal en la calle. Esta app te permite registrar a tus mascotas, con sus rasgos y una foto, estos datos sólo los puedes ver tú, ahora bien, si tu compañero se pierde, modificas el perfil de este y lanzas un aviso, esto quiere decir que aparecerá en la lista de Mascotas perdidas de la aplicación y si alguien la localiza y tiene la app, te avisará con un "la he visto". Además te permite añadir el nº de microchip, dirección y demás. Yo, por ejemplo, tengo el perfil de mis dos perritas y de los compañeros de mis allegados. Aunque no tengas mascota es muy muy útil porque puedes hacer muy feliz a un animal si lo ves y puedes localizar a su dueño. La única pega que le pongo a esta aplicación es que sólo permite introducir perros y gatos, y no otros animales domésticos. 

Por cierto, para aquellas personas que no lo sepan:Ayer día 1 de Febrero fue el día del galgo.En Enero, Málaga (España) prohibió los circos con animales y las atracciones con ponis.Hoy, como cada lunes, hay un movimiento llamado el LUNES SIN CARNE, te apuntas? :)Por favor, no contribuyas a ningún tipo de maltrato animal, ni pasivo ni, mucho menos, activo. Muchísimos besitos vegetarianos, gracias por todo el apoyo y por las casi 600 visitas.